其实失恋没那么痛苦

  • A+
所属分类:恋爱秘籍

  遭受失恋痛苦煎熬的情侣,自古以来是文学家描述的对象,更是大众文化的主题。美国一项最新研究结果显示,人们可能过高估计失恋给自己带来的痛苦。换句话说,失恋的痛苦远不如恋人们事先想象的那么严重。
  
  高估痛苦
  
  美国西北大学一项调查研究表明,情侣尤其是深深相爱的恋人,分手后承受的痛苦比人们事先预测的痛苦程度小得多。
  
  调查由西北大学文理学院心理学副教授埃利•芬克尔和心理学研究生保罗•伊斯特威克主持。卡内基-梅隆大学的塔马•克利希纳穆尔蒂和乔治•勒文施泰因共同参与研究,研究结果发表在8月20日出版的《实验社会心理学杂志》(JournalofExperimentalSocialPsychology)上。
  
  芬克尔在接受路透社电话采访时说:“人们通常会过高估计分手可能带来的痛苦。”
  
  “研究表明,分手没有人们想象的那样糟糕,”芬克尔说,“你越爱你的恋人,对两人分手后你将承受的痛苦,作出的判断谬误就会越大。”
  
  失恋的人们,在分手后的确会度过一段痛苦时期。“但是深深相爱的情侣对失恋造成的痛苦的预测,远远超出感情不深的情侣对失恋后承受痛苦所作的预测,”伊斯特威克说,“他们的痛苦程度与他们的预测相差很大。”
  
  痛苦评估
  
  实验过程中,研究人员以在校大学生为对象,进行了9个月跟踪调查。研究要求受调查者必须有一个至少2个月的恋爱对象。
  
  调查通过问卷调查方式进行,具有恋爱关系的受调查者双方在调查开始后的38周内,每2周必须完成网上的调查问卷。
  
  调查问卷内容涉及20多项,以供研究人员评估受调查者失恋前后的痛苦程度。此外,调查问卷还包括评测受调查者相恋程度的内容。
  
  研究重点是调查期间前6个月中分手的26人(10名女性、16名男性)。研究人员挑选4个时间点,即失恋2周前,刚刚分手时,分手几周和几月后,询问实验对象失恋后的痛苦程度,对比他们失恋前的痛苦预测,发现预测通常夸大了失恋后的痛苦程度。
  
  差异原因
  
  调查显示,失恋给情侣带来的痛苦比一般人想象的要小。人们对遭遇情感问题所承受的痛苦预测能力不强,更加证明了此前与之类似的研究结果。
  
  人们对许多情感问题预测的反应与实际情况相差很大。但预测谬误是由参与者对他们先前情感反应的估测不足导致,还是由情感反应随时间下降比率的估测不足所致,或是两者都起作用,至今尚无定论。
  
  此项研究表明,情感预测谬误完全由参与者对先前情感反应的估测不足导致。“人的复原能力很强,通常比人们意识到的要大得多,”伊斯特威克说,“没有人认为失恋是快乐的事,只不过人们经历情感创伤后的恢复速度要比预计的快得多。”
  
  梦阳推荐:遭遇一场失败的恋爱,必定是痛苦的;而这些伤痛往往照见偶们内在的不完美和渴望。感恩每一段感情经历,从中学习,获得成长。晚安!

伤感说说-shangganshuoshuo.cn

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: